Se chegaste até aqui, talvez algo em ti esteja à procura de uma nova forma de ver a vida.

Trabalho como fisioterapeuta desde 2014, com especialização em condições músculo-esqueléticas, Pilates Clínico, Reeducação Postural Global e Neurociências da Dor e do Movimento. Ao longo do meu percurso, percebi que o corpo é apenas uma parte da nossa experiência humana. Há muito mais a explorar: emoções, padrões, hábitos, energia e consciência. Por isso, fui expandindo a minha abordagem com Inteligência Emocional, Coaching, PNL, Yoga (RYT 200H, Yin e Restaurativo), Desenho Humano e outras ferramentas de integração corpo-mente-alma. Hoje, uno tudo isto nos meus acompanhamentos e mentorias, criando espaços para parares, sentires e veres a tua vida com outra perspectiva. Aqui não se trata de resolver problemas imediatos ou encontrar respostas rápidas, mas de explorar padrões e hábitos, experimentar novas formas de viver e descobrir caminhos que respeitem o teu ritmo e propósito. Com foco na regulação do corpo, trauma, mente e emoções, guio pessoas a encontrarem clareza, presença e coerência, alinhando cada passo com a sua verdade e visão de vida. Já ultrapassei mais de 1000h em consultas individuais, mas cada encontro é único. Porque o que realmente importa é o teu momento, a tua verdade e o teu ritmo. Se algo aqui ressoar contigo, começa por onde fizer mais sentido: escuta o podcast, subscreve a newsletter ou marca uma consulta individual e experimenta ver a tua vida de outra forma.